体育知识讲座
举办健康运动与科学健身主题讲座。
集团服务
田径运动会
组织跑步、跳远、铅球等田径项目比赛，鼓励身体锻炼。
瑜伽与普拉提健身课程
推出结合瑜伽和普拉提的健身课程，涵盖体式训练、呼吸调控和放松技巧，适合希望增强柔韧性和身心平衡的人群。
太极拳课程
开设基础与高级太极拳培训班，增强平衡感与柔韧性。
定点跳伞体验
提供高空跳伞课程，结合体育与冒险。
足球亲子活动
举办趣味足球亲子赛，拉近家庭关系。
体育课通过多样化的活动和竞赛形式，可以激发学生参与热情。
体育活动尤其是负重训练可以增加骨骼密度，增强骨骼强度。
体育锻炼促进肠胃蠕动，提高消化效率，预防便秘。